Ксения рядом
В вашем телефоне, в один клик доступ ко всем материалам
ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ КСЕНИИ МАШКИНОЙ
С помощью клуба вы сможете:
1000+
Что вас ждет в клубе
разобраться с ключевыми проблемами со здоровьем
повысить качество жизни и уровень здоровья
Our Website is Almost Ready
Launch a targeted campaign.
Scale your infrastructure with our simple service.
Дни
Hours
Minutes
Seconds
ЧТО ВАС ЖДЕТ ВНУТРИ КЛУБА?
Причины
Прямые эфиры и подкасты, в том числе с приглашенными экспертами
Участвуют во всех процессах работы организма
Смотрите короткое видео о том, что внутри
Полезно
40 секунд
10 июня — Вебинар «О глютене, ставлю точку»
11 июня — Прямой эфир с гинекологом на тему «Эндометриоз»
Эксклюзивная возможность записаться на онлайн и очную консультацию в Москве
Запись открывается раз в 1-2 месяца
Ближайшие:
Подборки БАД
– Регулярные разборы ваших корзинок БАД
– Разборы составов: как выбрать
– Обзор новинок (аналогов в РФ нет)
Я вхожу в состав научно-экспертного совета по разработке БАД. У вас будет возможность принять участие, буду собирать мнения и пожелания для выпуска новых нутрицевтиков
Разбор анализов
Не только оптимальные превентивные референсы, а разборы на ваших примерах
Проверенные рецепты от нутрициолога
Новые рецепты каждую неделю, включая лечебные протоколы питания
16
витаминов
15
минералов
Если есть дефицит,
он влияет на все
Последствия
На примере самых популярных витаминов и минералов, показываем, к чему может привести дефицит
Листайте вниз, чтобы узнать
Листайте влево, чтобы узнать
Последствия
01
Симптомы дефицита Йода
гипотиреоз, зоб, АИТ
сухость и грубость кожи
плохо растут волосы, ресницы, брови
усталость, упадок сил
сонливость
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Глубокий гипотиреоз, слабоумие, задержка развития, фиброзно-кистозная мастопатия
Последствия
02
Симптомы дефицита Витамина D
усталость
потливость
сердечно-сосудистые заболевания
аутоиммунные заболевания
частые инфекции
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Рахит, остеомаляция, остеопороз, переломы, мышечная слабость, кальцификация сосудов и мягких тканей, шизофрения, инфекции, периодонтит
Последствия
03
Симптомы дефицита Магния
депрессия
дистония сосудов
повышение холестерина
нарушение сердечного ритма
спазмы в мышцах
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Тремор, нарушение координации, снижение аппетита, изменения личности, судороги, остановка сердца, тетания, хондрокальциноз, кома и др.
Последствия
04
Симптомы дефицита Железа
анемия и латентный железодефицит
мышечная слабость
усталость, утомляемость
бессонница
зябкость, мерзлявость
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Патологические состояния: анемия, трофические нарушения органов, накопление тяжелых металлов в организме
Последствия
05
Симптомы дефицита Витамина B12
заболевания нервной системы
деменция
анемия
атеросклероз
бесплодие
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Если ничего не делать, то наступают необратимые последствия со стороны нервной системы
  • гипертония
  • бледность и желтушность кожи
  • выпадение волос, замедление роста, сухость и ломкость
  • хроническая усталость
  • головокружение
  • парестезии в конечностях (покалывание, жжение, бегание мурашек)
  • нарушение координации
  • стоматит, глоссит (красный лакированный язык без сосочков)
80%
людей всего мира имеют дефицит
вит. D
  • у детей - отставание в росте и психическом развитии, нервная возбудимость, снижение когнитивных функций, снижение иммунитета
  • при беременности - осложненное течение, нарушения развития плода, заболевания плаценты, преждевременные роды, риски смертности как матери, так и ребенка
  • бледность кожи, сухость, трещины на пятках
  • ломкость ногтей, борозды
  • выпадение волос, ломкость, сухость, раздвоение кончиков
  • гипотиреоз
  • заеды в углах рта, стоматиты, атрофия сосочков языка
  • тяга к непищевым запахам и вещества (бензин, мел, спички, глина и пр.)
  • усталость, слабость
  • онемение и покалывание в конечностях
  • раздражительность
  • нарушение сна
  • выпадение волос
  • головокружение
  • фосфатные и оксалатные камни в почках
  • снижение иммунитета (вирусы, ОРЗ, грибковые поражения и пр.)
  • рахит у детей
  • ожирение
  • выпадение волос
  • широкий спектр психических и неврологических заболеваний
  • запоры
  • отеки, вплоть до микседемы
  • умственная отсталость
  • снижение фертильности
Последствия
01
Симптомы дефицита Йода
гипотиреоз, зоб, АИТ
сухость и грубость кожи
плохо растут волосы, ресницы, брови
усталость, упадок сил
сонливость
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Глубокий гипотиреоз, слабоумие, задержка развития, фиброзно-кистозная мастопатия
Последствия
02
Симптомы дефицита Витамина D
усталость
потливость
сердечно-сосудистые заболевания
аутоиммунные заболевания
частые инфекции
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Рахит, остеомаляция, остеопороз, переломы, мышечная слабость, кальцификация сосудов и мягких тканей, шизофрения, инфекции, периодонтит
Последствия
03
Симптомы дефицита Магния
депрессия
дистония сосудов
повышение холестерина
нарушение сердечного ритма
спазмы в мышцах
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Тремор, нарушение координации, снижение аппетита, изменения личности, судороги, остановка сердца, тетания, хондрокальциноз, кома и др.
Последствия
04
Симптомы дефицита Железа
анемия и латентный железодефицит
мышечная слабость
усталость, утомляемость
бессонница
зябкость, мерзлявость
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Патологические состояния: анемия, трофические нарушения органов, накопление тяжелых металлов в организме
Последствия
05
Симптомы дефицита Витамина B12
заболевания нервной системы
деменция
анемия
атеросклероз
бесплодие
Нажмите, чтобы посмотреть другие
Если ничего не делать, то наступают необратимые последствия со стороны нервной системы
  • гипертония
  • бледность и желтушность кожи
  • выпадение волос, замедление роста, сухость и ломкость
  • хроническая усталость
  • головокружение
  • парестезии в конечностях (покалывание, жжение, бегание мурашек)
  • нарушение координации
  • стоматит, глоссит (красный лакированный язык без сосочков)
80%
людей всего мира имеют дефицит
вит. D
  • у детей - отставание в росте и психическом развитии, нервная возбудимость, снижение когнитивных функций, снижение иммунитета
  • при беременности - осложненное течение, нарушения развития плода, заболевания плаценты, преждевременные роды, риски смертности как матери, так и ребенка
  • бледность кожи, сухость, трещины на пятках
  • ломкость ногтей, борозды
  • выпадение волос, ломкость, сухость, раздвоение кончиков
  • гипотиреоз
  • заеды в углах рта, стоматиты, атрофия сосочков языка
  • тяга к непищевым запахам и вещества (бензин, мел, спички, глина и пр.)
  • усталость, слабость
  • онемение и покалывание в конечностях
  • раздражительность
  • нарушение сна
  • выпадение волос
  • головокружение
  • фосфатные и оксалатные камни в почках
  • снижение иммунитета (вирусы, ОРЗ, грибковые поражения и пр.)
  • рахит у детей
  • ожирение
  • выпадение волос
  • широкий спектр психических и неврологических заболеваний
  • запоры
  • отеки, вплоть до микседемы
  • умственная отсталость
  • снижение фертильности
Для кого эта программа
Хочу получить ресурс
и энергию, чтобы жить полноценной жизнью
Забочусь о своем здоровье и здоровье близких людей
Общее развитие
Для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни, стать энергичным и бодрым
Хочу разобраться
и понять, какие есть дефициты в организме
01/08
02/08
03/08
Практическое применение
Для тех, у кого уже есть, какие-то проблемы
Знаю, какие есть дефициты, но не знаю — с чего начать
и что принимать
Имею беспокоящие симптомы, но не знаю — с чего начать
и какие сдавать анализы
Покупаю добавки, но не знаю, как правильно их сочетать и распределять в течение дня
04/08
05/08
06/08
Другое
Нутрициологам, для работы
с клиентами
Сделаете диагностику и узнаете, есть у вас дефицит витаминов или нет
Беспокоит весенний гиповитаминоз
08/08
07/08
02/08
Хочу получить ресурс
и энергию, чтобы жить полноценной жизнью
Забочусь о своем здоровье и здоровье близких людей
Общее развитие
01/08
Для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни, стать энергичным и бодрым
Хочу разобраться
и понять, какие есть дефициты в организме
03/08
Практическое применение
Для тех, у кого уже есть, какие-то проблемы
04/08
Знаю, какие есть дефициты, но не знаю — с чего начать
и что принимать
Покупаю добавки, но не знаю, как правильно их сочетать и распределять в течение дня
Другое
Нутрициологам, для работы
с клиентами
07/08
Сделаете диагностику и узнаете, есть у вас дефицит витаминов или нет
Беспокоит весенний гиповитаминоз
08/08
Имею беспокоящие симптомы, но не знаю — с чего начать
и какие сдавать анализы
06/08
05/08
Программа состоит из двух модулей
Содержание
Безопасная информация, основанная на практике, в том числе проверенная на себе и близких
«Анализы»
Ваш чек-ап на все случаи жизни
1-й модуль
Описание анализов, расшифровка аббревиатур и для чего нужны эти показатели
01
Как подготовиться к сдаче анализов
02
Что искажает результаты анализов
03
Базовый чек-ап для взрослых
04
Чек-ап для женщин в зависимости от возраста и цикла
05
Чек-ап для мужчин, в зависимости от возраста и для профилактического обследования
06
Чек-ап для детей от 0 до 18 лет
07
Чек-апы при патологических симптомах и заболеваниях
08
Где сдавать анализы, какие можно сдать бесплатно (по ОМС и ДМС), где взять направление. Рекомендуемые лаборатории с промокодами
09
4 записанных вебинара с разбором анализов
Держа перед собой результаты ваших анализов, во время просмотра вы сами сможете разобраться в них
Все ли хорошо с вашим общим анализом крови?
Основные биомаркеры работы печени
Копрограмма. Подробно разбираю каждую строчку
УЗИ печени и желчного пузыря. С примерами, фотографиями
Примеры материалов с обучающей платформы