На курсе можно скачать программы питания из «Железного меню». Две версии: веган и традиционный рацион
Рабочая тетрадь
Я подготовила рабочую тетрадь, где удобно пройти представленные тесты, отследить и спланировать рацион, отследить анализы на предмет железодефицитной анемии и их динамику в плане лечения, вести личные заметки