Эта проблема достаточно распространенная, особенно среди прекрасного пола. АИТ намного чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Учитывая, что вся Россия является йод-дефицитным регионом — можно себе представить масштаб заболеваемости
Эта проблема достаточно распространенная, особенно среди прекрасного пола. АИТ намного чаще диагностируется у женщин, чем у мужчин. Учитывая, что вся Россия является йод-дефицитным регионом — можно себе представить масштаб заболеваемости
листайте вбок
Мы постарались сделать его таким, чтобы после освоения рецептов не возникало чувства ограничения себя. Более того, возможно кто-то отметит: «Да я и на обычном рационе так вкусно не ем!».
Мы постарались сделать его таким, чтобы после освоения рецептов не возникало чувства ограничения себя. Более того, возможно кто-то отметит: «Да я и на обычном рационе так вкусно не ем!».
листайте вбок
Кому подходит
Аутоиммунное поражение может коснуться практически любого органа. Всего насчитывают порядка 140 аутоиммунных заболеваний.
Вот наиболее известные. Не только специфические АИЗ, но и те, в которых подозревается аутоиммунная природа:
Кому не подходит
Тем, кто на вег-питании и планирует продолжать его соблюдать.
К сожалению, вегетарианство плохо совместимо с аутоиммунными заболеваниями. Многие вегетарианцы решили перейти на палео-диету и чувствуют себя лучше в плане АИЗ.
Но если вы хотите оставаться вегетарианцем, тогда вам нужно подобрать себе диету самостоятельно. Понаблюдать, какие белковые продукты у вас хорошо переносятся. Для начала просто убрать глютен, молочные продукты, сою, сахар, рафинированные продукты — это самое важное.
Приобрести